Top 5 kem trị rạn da cho mẹ bầu trước và sau khi sinh số 1 tại Mỹ Ngất ngây trước vẻ đẹp thơ mộng của khu bảo tồn biển Hòn Mun Nha Trang; Phân Tích Bài Thơ Bình Ngô Đại Cáo Chi Tiết 2 Đoạn Đầu; Phân Tích Bài Thơ Bình Ngô Đại Cáo Chi Tiết 2 Đoạn Đầu 10 tháng sau sinh, những vết rạn da và nhăn nhúm vẫn còn y nguyên trên bụng của mẹ Rachel. Bà mẹ 32 tuổi ở Sơn Đông, Trung Quốc, sau chỉ một lần sinh mổ. Sự khắc nghiệt của một hành trình mang bầu đầy vất vả vẫn còn lưu lại trên vòng 2 của người mẹ này. Sự tăng Bài viết của chị Hồng (24 tuổi, sống tại Nghệ An) về hình ảnh chiếc bụng rạn sau sinh đã thu hút hơn 3.600 lượt like trong một hội nhóm. Phần bụng của chị Hồng chẳng khác gì "mảnh ruộng cằn cỗi, nứt nẻ sau hạn hán" khi xù xì, tím đen, chằng chịt những vết rạn và Trang chủ Mỹ phẩm an toàn Phục hồi sau sinh Trị rạn Tinh dầu Bio Oil 125ml trị rạn da - Hàng nhập khẩu Suboi khoe bụng rạn sau hơn một tháng sinh con. Kèm theo đó thì Suboi cũng đính kèm một bài viết dài cho biết cô cảm thấy bản thân đẹp hơn trước kia. Cô viết: “Da rạn đôi chút nhưng tôi lại thấy mình đẹp hơn sau khi sinh. Thường những hình như thế này và sự nữ tính cash. Làn da bị rạn, nhăn nheo và chảy nhão sau sinh có thể khiến tâm trạng bạn trở nên bất ổn, ảnh hưởng đến cuộc sống và quá trình chăm sóc em bé. Nếu có phương pháp điều trị rạn da sau sinh đúng cách thì có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng này. 1. Nguyên nhân dẫn tới rạn da Sau khi sinh con, bạn có thể sẽ trải qua rất nhiều sự thay đổi Thời gian biểu hàng ngày, thời gian ngủ, cảm giác tự do, và rất nhiều thứ khác nữa. Sự thay đổi thường gặp nhất sau sinh là vết rạn da. Đối với nhiều phụ nữ, rạn da cũng là một phần tất yếu, không thể tránh khỏi của việc sinh con giống như “tã bỉm” và “cho con bú”.Maggie Shaw, một bà mẹ 38 tuổi ở San Francisco nói rằng “Bụng của tôi rất ngứa và căng tức khi tôi mang thai, tôi nhận thấy các vết rạn da lớn dần lên khi bụng của mình lớn lên. Lần mang thai thứ 2 vết rạn thậm chí còn tệ hơn lần 1”.Rạn da xảy ra khi cơ thể bạn tăng cân nhanh hơn mức độ làn da có thể thích nghi kịp. Chúng khiến cho các sợi đàn hồi ngay dưới bề mặt da bị đứt, dẫn đến rạn Waldorf, một nữ bác sĩ, phó giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y Mount Sinai ở Thành phố New York, cho biết cô tăng khoảng 13kg trong suốt 9 tháng mang thai. Việc tăng cân nhanh trong một thời gian ngắn có thể khiến da bạn bị rạn, đặc biệt là ở bụng và ngực, hai khu vực tăng nhiều nhất về kích thước khi mang thai. Các vết rạn da sau sinh cũng có thể xuất hiện trên đùi, mông và bắp tay. Các vết rạn này thường khởi phát có màu đỏ hoặc tím, nhưng sau một thời gian, chúng chuyển dần sang màu trắng hoặc xám. Các vết rạn khởi phát thường có màu tím Các chuyên gia cho rằng, phụ nữ có cân nặng bình thường nên tăng từ 11-16kg trong suốt thai kỳ. Mary Lupo, giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y Đại học Tulane cho biết “Bạn nên cố gắng duy trì sự tăng cân trong phạm vi đó. Bởi vì với mức tăng cân đó, bạn sẽ tăng cân một cách chậm rãi và ổn định, khiến cho da bụng không bị căng giãn quá thể nói rằng, nguyên nhân dẫn đến rạn da bao gồm cả hai yếu tố bao gồm “tốc độ tăng cân và số kg bạn mà bạn tăng lên”. Chúng đều góp phần vào việc hình thành các vết rạn da. 2. Ai sẽ bị rạn da? Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, khoảng 90% phụ nữ sẽ bắt đầu xuất hiện các vết rạn da ở tháng thứ sáu hoặc thứ bảy của thai kỳ. Nếu mẹ bạn bị rạn da, thì bạn cũng có nhiều khả năng bị rạn da, cơ địa rạn da cũng mang tính di bạn có nước da sáng, bạn sẽ có xu hướng xuất hiện các vết rạn da màu hồng. Phụ nữ có làn da sẫm màu có xu hướng có các vết rạn da sáng hơn màu da của họ. 3. Rạn da có thể phòng ngừa được không? Uống đủ nước mỗi ngày có thể ngăn ngừa hay giảm nhẹ các vết rạn da Thật không may, không có cách nào để ngăn ngừa vết rạn da sau sinh. Không có một loại kem dưỡng da hay dầu dưỡng nào có thể làm được điều đó - và nếu đó là những điều hứa hẹn trên nhãn mác của sản phẩm của những lọ kem chống rạn, thì đó có thể là một sự lừa dối. Tuy nhiên, một số các biện pháp sau bạn nên duy trì, kết hợp với việc kiểm soát cân nặng khi mang thaiLuôn giữ ẩm cho làn da trong suốt thai kỳ bằng kem dưỡng da hoặc kem dưỡng ẩm, nó làm cho làn da của bạn cảm giác thoải mái hơn, trông mịn màng và săn chắc hơn, đồng thời giúp giảm ngứa do bụng ngày càng đủ nước cũng là một biện pháp tốt để ngăn ngừa hay giảm nhẹ các vết rạn da. 4. Rạn da sau sinh nên làm gì? Trong khi một số vết rạn da mờ đi một cách tự nhiên thành những đường mờ nhạt hoặc màu bạc, một số vết rạn da sau sinh khác vẫn sẫm màu hơn và lộ rõ ​​hơn. Thời điểm để điều trị rạn da là khi chúng vẫn còn trong giai đoạn hơi đỏ đỏ. Một số cách điều trị sau có thể tham khảoMột loại gel được làm từ hỗn hợp chiết xuất hành tây và axit hyaluronic có thể hữu ích. Trong một nghiên cứu gần đây, những người sử dụng gel cho biết các vết của họ mờ dần sau 12 tuần sử dụng đều đặn mỗi ngày. Tẩy da chết và chăm sóc da cũng có tác dụng giúp làm mới làn da Một lựa chọn khác là retinoid được kê đơn bởi bác sĩ. Retinoid có thể làm tăng tốc độ luân chuyển tế bào và có thể kích thích tăng sinh collagen mới, dẫn đến làn da đầy đặn và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, bạn không thể sử dụng retinoid nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.Các phương pháp điều trị rạn da khác bao gồm điều trị bằng laser. Laser có thể giúp tăng sinh collagen và thu nhỏ các mạch máu bị giãn. Tuy nhiên bạn sẽ cần trải qua một liệu trình dài, thực hiện nhiều lần để đạt được hiệu quả như mong quy trình nhẹ nhàng như tẩy da chết và chăm sóc da cũng có tác dụng giúp làm mới làn da, nhưng cũng không mang đến một sự thay đổi số phụ nữ cố gắng chấp nhận và làm quen với làn da mới mà họ đang có sau khi sinh con. “Khi biết rằng không có cách nào để khắc phục được vết rạn da, tôi đã quyết định chấp nhận nó như một phần cơ thể của mình - những đường cong mới - hình dáng mới - làn da mới cũng vậy, ” Shaw nói. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Nguồn tham khảo XEM THÊM Có nên tự chườm nóng bụng sau sinh? Sự thay đổi của bà bầu tuần 39 Sự thay đổi của bà bầu tuần 34 Sau khi sinh con trai cho bạn trai cũ, Hòa Minzy từng gây sốc khi công khai những dấu vết rạn bụng chằng chịt của mình, thế nhưng hiện tại mẹ bé Bo đã hoàn toàn tự tin với vóc dáng nuột nà của mình. Khoảng thời gian tháng 9/2021, Hòa Minzy gây bất ngờ khi mạnh dạn công khai những hình ảnh bụng đầy vết rạn chằng chịt, thậm chí thâm đen sau khi sinh con. Trên trang cá nhân, nữ ca sĩ hạnh phúc viết " Mẹ hạnh phúc khi có Bo, mẹ hạnh phúc luôn với những vết rạn chằng chịt đầy bụng. Tự tin lên nào các mẹ bỉm", Hòa Minzy bày tỏ cảm xúc của mình. ADVERTISEMENT Bên dưới bình luận, nữ ca sĩ còn cho biết, bản thân bị rạn da rất nặng trong lúc mang thai nên sau 2 năm chỉ giảm đi phần nào chứ không mất hẳn. Hòa Minzy đã thử đủ loại thuốc bôi từ đắt tới rẻ trị rạn nhưng không hiệu quả. Cũng chính vì lý do này, Hòa Minzy không dám nhận quảng cáo về thuốc bôi chữa rạn da sau sinh. Cô chia sẻ "Vết rạn thì em chẳng bôi gì nó cũng trắng lại nhưng mà vết nứt da thì khó lắm mọi người ạ". Những hình ảnh quá chân thực của nữ ca sĩ khiến nhiều người không khỏi xót xa. Nhìn lại quãng thời gian ấy, giọng ca Bắc Ninh rất tự hào vì đây là nét đẹp chỉ những người mẹ đã trải qua sinh nở mới có. Đổi lại, cô có một em bé Bo ngoan ngoãn, đáng yêu và cực kỳ yêu thương mẹ. Nhiều fan cảm thấy xót xa và rất thương Hòa Minzy, hẳn bà mẹ 1 con đã có đôi lúc tủi thân với hình ảnh của bản thân khi mang bầu. Giờ đây Hòa Minzy đã lấy lại vóc dáng thon gọn. Sau khi kết thúc mối tình 5 năm với thiếu gia Minh Hải, Hoà Minzy tập trung hoạt động nghệ thuật và dành thời gian để chăm sóc bé Bo - quý tử đầu lòng. Mới đây nhất, trên trang cá nhân, Hòa Minzy gây sốt khi đăng tải hình ảnh mới. Nhan sắc ngày càng rạng rỡ, trẻ trung của bà mẹ 1 con khiến dân tình không khỏi xuýt xoa khen ngợi. Bên cạnh đó, vóc dáng của nữ ca sĩ cũng gây chú ý. ADVERTISEMENT Vòng một đầy đặn cùng vòng eo thon gọn của Hoà Minzy khiến nhiều người trầm trồ. Đặc biệt những vết "rạn bụng" của nữ ca sĩ cũng bất ngờ biến mất. Có thể thấy, vóc dáng của nữ ca sĩ trông "có da có thịt" hơn so với trước. Trước đó, hình ảnh Hoà Minzy lộ diện với vẻ ngoài khiến nhiều người lo lắng khi lộ rõ xương quai xanh cùng phần ngực gầy rộc. Tuy nhiên, Hòa Minzy sau đó đã thẳng thắn thừa nhận bản thân đã chỉnh sửa ảnh. Cụ thể, khi được hỏi "Eo 55 cm không bác ơi". Ngay lập tức, Hoà Minzy đã tự "bóc mẽ" 1 chi tiết "Tôi định chỉnh 60cm mà lỡ thành 50cm mất". Có thể thấy, nữ ca sĩ cho biết bản thân đã sử dụng đến các ứng dụng để "bóp eo". Dẫu vậy, vóc dáng nuột nà của nữ ca sĩ vẫn nhận được nhiều lời khen. Sau khi kết thúc chuyện tình cảm, Hòa Minzy tập trung hoạt động nghệ thuật và bén duyên sang kinh doanh. Cô cho biết lý do bản thân cố gắng nỗ lực kiếm tiền vì muốn gia đình có cuộc sống tốt hơn và giúp đỡ cộng đồng. Vào đúng dịp sinh nhật 28, Hòa Minzy đã chi hơn 200 triệu đồng để hỗ trợ kinh phí phẫu thuật cho 6 em nhỏ mắc bệnh tim bẩm sinh có gia cảnh khó khăn. Luôn xuất hiện với hình ảnh vui tươi, nhưng vừa qua, Hòa Minzy đã bất ngờ bật khóc nức nở trong một chương trình truyền hình về âm nhạc, đồng thời tiết lộ chuyện gặp vấn đề về sức khỏe lẫn tâm lý. Theo đó Hòa Minzy cho biết dù chương trình mang thông điệp "chữa lành", nhưng cô nàng lại không thể tự "chữa lành" được cho chính mình "Em chưa bao giờ gặp phải một tình trạng như thế này trong cuộc đời... Em bỗng trở thành một người khó kiểm soát cảm xúc. Tham gia đợt này em thấy em đang làm trì trệ rất nhiều công việc của ê-kíp. Em cảm thấy mình không xứng đáng với vị trí của dàn cast chính, thực sự em cũng đã cố gắng rất nhiều cho hành trình này. Em rất xin lỗi nếu hành trình tiếp theo em không thể tham gia được cùng mọi người". ADVERTISEMENT Chia sẻ sau khi kết thúc những cảnh quay cuối cùng của Hồi 2, Hòa Minzy cho biết thêm "Có lẽ thời gian vừa qua mình lao đầu vào công việc quá nhiều, mình làm việc đến mức quá tải và cơ thể đã bắt đầu phản ứng lại. Mình đã cố gắng để mang lại sự vui vẻ, lạc quan cho mọi người. Nhưng có thể tâm lý bên trong của mình đã đọng lại một thứ gì đó, để đến bây giờ cơ thể phản ứng lại, tâm trí phản ứng lại, trái tim và cảm xúc của bản thân đều phản ứng lại. Nói tóm lại, Hòa thấy từ sức khỏe đến tâm lý của bản thân đều đang cần được phục hồi". Có lẽ sau một chặng đường dài, thời gian làm việc không biết mệt mỏi thì Hòa Minzy cần được nghỉ ngơi. Chứng kiến những khoảnh khắc của Hòa Minzy, nhiều khán giả vô cùng xót xa và đồng cảm, mong nữ ca sĩ sớm vượt qua được giai đoạn "sóng gió" để quay trở lại với nghệ thuật. Hòa Minzy bị khán giả quốc tế "truy lùng" sau màn cổ vũ tại SEA Games 32 Chuyện gì xảy ra? Chi Chu103638 19/05/2023Trở thành tâm điểm tại SEA Games 32 vừa qua, màn cổ vũ lửa của nữ ca sĩ Hòa Minzy bất ngờ được khán giả nước bạn chú ý và đồng loạt chia sẻ. Trên MXH, khán giả và truyền thông quốc tế liên tục truy tìm danh tính Hòa Minzy. Làm đẹp Thứ năm, 20/6/2013, 1000 GMT+7 Sự xuất hiện của công nghệ bắn vi điểm màu sinh học mang đến một tiến bộ mới trong điều trị rạn da sau sinh. Rạn da bụng thường gặp ở phụ nữ sau khi sinh nở. Nguyên nhân là trong quá trình mang thai, kích thước vòng bụng tăng lên nhiều lần, lớp da vùng bụng bị giãn rộng quá mức dẫn đến đứt đoạn bó sợi chun dưới da bụng. Hậu quả là lớp da bị rạn và hầu như không thể tự phục hồi. Các rạn da xuất hiện ở lớp hạ bì. Khi lớp da này bị kéo căng trong thời gian dài khiến chúng trở nên kém đàn hồi hơn và các mô liên kết bị phá vỡ hình thành các vết rạn. Ban đầu, các vết rạn có màu hồng và đỏ, nó sẽ nhạt dần theo thời gian, thông thường các vết rạn này có màu sáng hơn da của bạn. Việc điều trị tình trạng rạn da sau sinh trước đây không đạt được kết quả do các biện pháp can thiệp chưa giải quyết được tình trạng đứt lớp cơ chun của da. Rạn da bụng thường gặp ở phụ nữ sau khi sinh sự tiến bộ vượt bậc trong lĩnh vực thẩm mỹ y khoa, rạn da bụng hiện đã được xóa mờ một cách đáng kể nhờ công nghệ bắn màu vi điểm màu sinh học kết hợp với công nghệ vi điểm Max Matrix. Phương pháp này có thể thực hiện sau khi phụ nữ sinh con khoảng 6 tháng. Các phương pháp này có thể bắt đầu từ 6 tháng đến một năm sau sinh. Sự xuất hiện của công nghệ bắn vi điểm màu sinh học mang đến một tiến bộ mới trong điều trị rạn da sau sinh vì những công nghệ trước đây không cải thiện được độ đồng đều màu da của vết rạn sau sinh. Với khả năng tái tạo da ở tầng sâu, công nghệ vi điểm Max Matrix với mức năng lượng đủ mạnh để mang lại sự phục hồi cho vùng rạn da mà không làm ảnh hưởng đến mô da xung quanh, kích thích tế bào phát triển nhanh chóng, kéo dài quá trình tái tạo collagen, làm đầy vết lõm của da. Quy trình xóa mờ rạn da bằng công nghệ bắn vi điểm màu sinh học gồm các bước được tiến hành theo một quy trình chuẩn, đảm bảo những yếu tố an toàn Bước 1 làm sạch vùng da cần điều trị bằng sản phẩm chuyên dụng của Dermalogica. Bước 2 tẩy da chết làm thanh khiết da bằng sản phẩm Daily Microfoliant. Bước 3 sử dụng công nghệ Max - Matrix khoảng 20 - 30 phút điều trị cho vùng rạn da, làm tăng sinh tối đa collagen và elastin giúp làm đầy vùng rạn da. Bước 4 bôi một lớp serum dưỡng lên vùng da sau điều trị, hỗ trợ quá trình làm đầy vùng rạn da. Bước 5 làm đồng đều màu da vùng rạn da bằng công nghệ bắn màu vi điểm sinh học của Mỹ. Khi tiến hành xong liệu trình xóa rạn da, tại các vết rạn da đang bắt đầu quá trình hình thành và tái tạo các sợi collagen và elastin, quá trình này diễn ra tự nhiên trong khoảng một tháng và màu của vùng rạn da dần dần tiệp màu với vùng da xung quanh. Hình ảnh trước và sau khi điều trị rạn da bằng công nghệ vi điểm màu sinh học và công nghệ vi điểm Max thêm hình ảnh trước và sau điều trị rạn da bằng công nghệ bắn màu vi điểm sinh học của Mỹ tại đây. Với những trường hợp rạn da mờ, vết nhỏ, chỉ sau một lần điều trị bằng công nghệ bắn vi điểm màu sinh học vùng rạn da đã được xóa mờ. Trường hợp rạn da nặng, vệt rạn da lớn cần một liệu trình điều trị kéo dài khoảng 2-4 tháng hoặc hơn nếu tình trạng rạn da quá nặng để da được tái tạo và hình thành các lớp collagen và elastin mới, làm đầy vết rạn và đồng đều màu da. Sau khi điều trị sẹo rỗ bạn cần chú ý tránh nắng, tránh nước, giữ gìn và vệ sinh sạch vùng da mới điều trị. Công nghệ bắn vi điểm màu sinh học bằng công nghệ Mỹ được áp dụng tại Milan Clinic & Spa 258 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội. Tel 0906 147 979. Website Minh Thảo Rạn da sau sinh chính là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ. Các vết rạn da khiến các chị em tự ti. Việc khắc phục tình trạng rạn da không hề dễ dàng, cần sự kiên trì và cần đúng phương pháp. Vậy rạn bụng sau sinh là gì? Bài viết dưới đây Mayo Clinic sẽ giới thiệu đến bạn những cách khắc phục rạn da hiệu quả tại nhà. Mục lục bài viết1 Rạn bụng sau sinh là gì?2 Nguyên nhân rạn da bụng sau khi Tăng cân quá Tính di Độ tuổi mang Da khô và thiếu dưỡng Ít vận động3 Cách khắc phục rạn da sau sinh hiệu Khắc phục rạn bụng sau sinh với dầu Nha Mật Rượu, gừng và Lòng trắng Chanh và sữa Dầu dừa4 Phòng ngừa rạn bụng sau sinh như thế nào? Rạn bụng sau sinh là tình trạng khi da bụng bị kéo căng quá mức Trong quá trình mang thai, các bộ phận trên cơ thể mẹ buộc phải phát triển lớn hơn giúp tạo điều kiện cho thai nhi phát triển, đặc biệt là phần bụng. Bên dưới da là các mô hỗ trợ cho việc đàn hồi, khi các mô này bị kéo căng để thích hợp cho sự phát triển thai nhi theo từng giai đoạn thì sẽ gây ra hiện tượng rạn da. Các vết rạn xuất hiện chính là do da không theo kịp tốc độ phát triển quá nhanh của cơ thể mẹ. Trong đó, bụng chính là vị trí dễ rạn da nhất, sau đó là bụng, ngực, hông, đùi, cánh tay. Tuỳ vào sắc tố da của mỗi người mà vết rạn sẽ có những màu sắc khác nhau, có người có màu hồng nhạt, có người có màu nâu đỏ, tím hoặc nâu sẫm. Kích thước của vết rạn to hay nhỏ còn tuỳ thuộc vào mức độ tăng cân của người mẹ khi đang mang thai. Với tốc độ tăng cân khoảng từ 10 – 12kg thì diện tích rạn da sẽ thấp hơn so với những mẹ mang thai tăng từ 15 – 20kg hoặc hơn. Xem thêm Rạn bụng sau sinh Nguyên nhân và cách chữa trị tại nhà hiệu quả Nguyên nhân rạn da bụng sau khi sinh Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc rạn bụng sau sinh, cụ thể Tăng cân quá nhanh Việc tăng cân quá nhanh chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc rạn da sau sinh. Khi mang thai, cân nặng và kích thước các bộ phận cơ thể của người mẹ sẽ tăng lên một cách nhanh chóng. Bề mặt da đột ngột bị kéo giãn, chưa thích nghi kịp với tốc độ phát triển của cơ thể. Các sợi collagen và elastin bị đứt gãy, gây nên tình trạng rạn da khi mang thai. Việc tăng cân quá nhanh chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc rạn da sau sinh Tính di truyền Nếu trong gia đình có người bị rạn da từ nhỏ, khả năng mẹ bị rạn da sau khi sinh khá cao. Đây chính là yếu tố di truyền và cấu trúc da bẩm sinh. Có rất nhiều người đã xuất hiện những vết rạn da trắng ngay từ khi còn trẻ. Độ tuổi mang thai Độ tuổi mang thai cũng là một trong những nguyên nhân gây rạn da sau sinh mà mọi người cần lưu ý. Khi bạn mang thai ở độ tuổi quá trẻ, cấu trúc da chưa ổn định. Do đó, những vết rạn da sẽ rất dễ xuất hiện. Trong khi đó, nếu mang thai khi đã lớn tuổi, bề mặt da đã bị lão hoá, độ đàn hồi của da cũng kém. Da khô và thiếu dưỡng chất Những chị em có làn da khô thường dễ bị rạn hơn so với da dầu do cấu trúc các sợi collagen và elastin rất yếu. Vì thế mà tốc độ lão hoá của da khô sẽ nhanh hơn so với da dầu. Các mẹ không nên chỉ chăm sóc da mặt mà bỏ qua việc dưỡng ẩm toàn thân. Khi vùng da bụng, da ngực, mông và đùi không có độ ẩm cần thiết độ đàn hồi của da sẽ kém hơn, dẫn đến việc rất dễ bị rạn da. Ít vận động Những mẹ bầu tập thể dục đều đặn trước, trong và sau quá trình mang thai sẽ có tỷ lệ rạn da ít hơn so với những người không luyện tập. Khi cơ thể được vận động, máu được lưu thông đều đặn, cơ và da được giãn nở liên tục, điều này sẽ dễ dàng thích ứng với cơ thể mẹ đang tăng cân. Mẹ bầu có thể lựa chọn những bài tập vận động nhẹ như tập yoga và đi bộ. Cách khắc phục rạn da sau sinh hiệu quả Dưới đây là một số cách giúp khắc phục rạn da sau sinh đơn giản và hiệu quả, giúp làm giảm, làm mờ các vết rạn da mà các mẹ có thể thực hiện tại nhà. Khắc phục rạn bụng sau sinh với dầu oliu Dầu oliu là một trong những trợ thủ đắc lực trong việc chữa trị rạn da cho mẹ sau sinh. Trong dầu oliu có chứa rất nhiều vitamin có công dụng dưỡng ẩm, loại bỏ da chết, tái tạo làn da mới, cải thiện tuần hoàn máu giúp làm mờ các vết rạn da. Mẹ chỉ cần thoa dầu oliu lên vùng da bị rạn trong khoảng 5 – 10 phút. Sau đó, sử dụng 1 chai nước nóng lăn trên da khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước. Hơi nóng từ chai nước sẽ làm lỗ chân lông nở ra, khi đó dầu oliu sẽ được hấp thu vào da tốt hơn và giúp làm giảm, làm mờ các vết rạn. Kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy kết quả. Cách trị rạn bụng sau sinh với dầu oliu Xem thêm Mẹ bầu ăn mì tôm được không? Có ảnh hưởng đến bé không? Nha đam Nha đam với đặc tính làm mát, giúp chữa trị hiệu quả các bệnh liên quan đến da nhất là tình trạng rạn da sau sinh. Nhựa của cây nha đam có công dụng tuyệt vời trong việc làm dịu da, làm giảm các vết rạn da hiệu quả. Cách thực hiện đơn giản bôi trực tiếp nha đam lên vùng da bị rạn trong khoảng 15 phút với nước ấm. Bên cạnh đó, bạn có thể trộn vitamin A hoặc E với nhựa nha đam để bôi lên da cũng có tác dụng làm giảm và làm mờ vết rạn. Mật ong Mật ong có tính sát trùng cao, giúp làm giảm các vết rạn trên da. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý là phải sử dụng đúng mật ong nguyên chất. Bạn chỉ cần lấy một miếng vải mỏng đắp lên vùng da bị rạn, rồi bôi mật ong đều lên khắp các miếng vải. Đợi cho đến khi mật ong khô thì rửa lại bằng nước ấm. Rượu, gừng và nghệ Đây chính là một trong những cách không còn xa lạ đối với sản phụ sau sinh. Những nguyên liệu này vừa có tác dụng giảm cân, vừa giúp loại bỏ lớp mỡ thừa, vừa giúp đánh bay những vết rạn cực kỳ hiệu quả. Để trị rạn da sau sinh bằng rượu gừng ta cần băm nhỏ gừng sau khi đã gọt vỏ rồi cho gừng đã băm vào một lọ đựng rượu, đổ rượu vào lọ đủ để ngập gừng ủ trong ít nhất 2 tuần Sau khi sinh, bạn chỉ cần lấy rượu, gừng, nghệ thoa lên những vùng da bị rạn 2-3 lần/ngày. Công thức này không những giúp đánh bay các vết rạn bụng sau sinh mà còn giúp da trắng hồng và loại bỏ mỡ thừa sau khi sinh. Lòng trắng trứng Trong lòng trắng trứng có tác dụng giúp làm giảm thâm, làm mờ vết thâm rạn hiệu quả do có chứa nhiều protein, giúp trẻ hoá làn da. Cách thực hiện như sau Dùng hai lòng trắng, đánh tan rồi bôi lên vị trí da bị rạn, đợi đến khi khô rồi rửa lại vùng da bằng nước. Chanh và sữa tươi Hỗn hợp chanh và sữa tươi giúp tẩy da chết làm mờ những vết thâm ở vùng da thâm nám. Trước hết cần rửa sạch vùng da bị rạn sau đó pha hỗn hợp chanh và sữa tươi theo tỷ lệ 1 5 – 1 thìa nước cốt chanh tươi bạn trộn với 5 thìa sữa tươi rồi bóc lớp vỏ của một nửa quả chanh và áp lên vùng da bị rạn nhẹ nhàng massage vùng da bị rạn với nửa quả chanh trong khoảng 5-10 phút. Sau đó lấy hỗn hợp thoa lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng để hỗ hợp chanh và sữa tươi thẩm thấu vào da. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tháng, những vết rạn sẽ mờ đi rõ rệt và biến mất, trả lại cho bạn làn da trắng hồng rạng rỡ. Dầu dừa Với khả năng dưỡng ẩm cao, cùng hàm lượng vitamin E tự nhiên có tác dụng nuôi dưỡng làn da mịn, đẹp. Chỉ cần sử dụng dầu dừa nguyên chất để massage nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn trong khoảng 5-10 phút để dầu dừa thẩm thấu sâu vào da từ 2 – 3 lần/ ngày. Nên để dầu dừa trên da khoảng 30 phút để cho dưỡng chất trong dầu dừa tác động. Sau một thời gian ngắn, các sẽ cảm nhận được sự khác biệt, các vết rạn sẽ mờ dần và biến mất hẳn. Hoặc bạn có thể trộn dầu dừa cùng vitamin E. Phòng ngừa rạn bụng sau sinh như thế nào? Cách phòng ngừa rạn bụng sau sinh Mặc dù không thể tránh khỏi hoàn toàn vấn đề rạn da sau sinh nhưng vẫn có một số cách giúp giúp bạn làm giảm độ nghiêm trọng của nó Dưỡng ẩm cho da Nếu không thể cấp ẩm thường xuyên da sẽ bị khô và tăng nguy cơ xuất hiện các vết rạn. Các mẹ có thể sử dụng các loại dầu dưỡng ẩm và uống đủ nước hàng ngày để làn da ngậm nước. Nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong Có thể sử dụng thực phẩm chức năng giàu vitamin C, vitamin E nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh, săn chắc và có độ đàn hồi ít hơn. Làn da khoẻ sẽ giúp bạn hạn chế sự ảnh hưởng của các vết rạn trên da. Kiểm soát cân nặng Trong quá trình mang thai, nhu cầu dinh dưỡng của mẹ là rất lớn nhưng me nên lưu ý rằng ăn nhiều để cung cấp dinh dưỡng cho 2 người nhưng không có nghĩa là ăn gấp đôi, gấp ba. Hãy tạo cho mình một chế độ ăn uống khoa học để giữ cơ thể được cân đối và giảm tình trạng rạn da sau sinh. Viện thẩm mỹ Mayo Clinic đã cung cấp thông tin về rạn bụng sau sinh và những cách khắc phục rạn da hiệu quả. Các mẹ có thể lựa chọn một trong những phương pháp trên, kiên trì thực hiện hàng ngày, chỉ sau một thời gian sẽ thấy những vết rạn mờ đi và biến mất. Làn da sẽ trở lên mềm mại, mịn màng và hồng hào hơn. Rạn bụng sau sinh là vấn đề rất phổ biến thường xảy ra ở các chị em vừa mới sinh con xong. Mặc dù tình trạng rạn da không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến chị em có cảm giác mất tự tin và mất thẩm mỹ. Vì vậy làm sao để hết rạn sau sinh là thắc mắc của rất nhiều chị em bỉm sữa. Trong bài viết dưới đây, Venus by Asian sẽ hướng dẫn các bạn những cách khắc phục tình trạng này hiệu quả nhất. Rạn bụng sau sinh là tình trạng trong quá trình mang thai, để tạo điều kiện tốt nhất giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh thì bắt buộc một số bộ phận trên cơ thể người mẹ phải tăng kích thước, đặc biệt nhất là vùng bụng. Ở bên dưới lớp da này là các mô hỗ trợ cho việc đàn hồi. Khi các mô này bị kéo căng để thích nghi với kích thước của thai nhi qua từng giai đoạn sẽ gây ra hiện tượng bụng bị rạn sau sinh. Các vết rạn nứt ở bụng sau sinh thường xuất hiện khi da không thể theo kịp tốc độ phát triển nhanh của cơ thể người mẹ. Rạn da bụng sau khi sinh là vấn đề rất phổ biến thường xảy ra ở các chị em Do sắc tố da và cơ địa ở mỗi mẹ bỉm sữa sẽ khác nhau nên màu vết rạn cũng sẽ khác nhau. Thông thường các vết rạn có màu hồng nhạt, nâu đỏ, tím sẫm hoặc nâu sẫm. Ngoài ra, tùy vào mức độ tăng cân của người mẹ khi mang thai và kích thước của vết rạn cũng có thể to hoặc nhỏ. Các vết rạn sau sinh thường không nguy hiểm nhưng lại gây mất thẩm mỹ trên cơ thể của các mẹ bỉm sữa. 2. Những nguyên nhân gây nên rạn bụng sau sinh Việc hiểu rõ về những nguyên nhân gây rạn sau khi sinh là vô cùng quan trọng, giúp bạn biết cách điều trị hiệu quả và phù hợp nhất. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bụng bị rạn sau sinh thường gặp ở các mẹ bỉm sữa. Tăng cân quá nhanh Đây là nguyên nhân chính khiến các mẹ bị rạn bụng sau sinh. Khi mang thai cân nặng người mẹ sẽ tăng đột ngột, khiến bề mặt da bị kéo giãn đột ngột và không kịp thích nghi với tốc độ này. Các cấu trúc da và sợi collagen bị đứt gãy tạo thành các vết rạn. Tăng cân là nguyên nhân hàng đầu gây rạn da của các mẹ bỉm sửa Rạn bụng sau sinh do di truyền Nếu bạn có người thân trong gia đình đã và đang mắc phải rạn bụng sau sinh thì bạn cũng sẽ có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này. Đây là do yếu tố di truyền và cấu trúc da bẩm sinh. Độ tuổi mang thai Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến rạn da bụng sau khi sinh. Khi bạn sinh con trong độ tuổi còn quá trẻ, cơ thể chưa phát triển hoàn toàn, cấu trúc da chưa hoàn thiện sẽ dễ bị rạn da nặng hơn. Ngược lại nếu đã lớn tuổi, da không còn sự đàn hồi và săn chắc cũng hình thành vết rạn. Xem thêm Những cách trị rạn da mông khi mang thai không phải ai cũng biết Ít vận động Những mẹ bầu ít vận động trong quá trình mang thai thường có nguy cơ bị rạn bụng sau sinh cao hơn những mẹ bầu chịu khó vận động. Vì việc vận động nhẹ nhàng sẽ kích thích lưu thông máu, giúp da, cơ dãn nở liên tục và dễ dàng thích nghi khi cơ thể mẹ tăng cân đột ngột. Ít vận động cũng làm tăng nguy cơ rạn da sau sinh 3. Biểu hiện và cách phòng ngừa rạn bụng sau sinh Để không tạo cơ hội cho những vết rạn phát triển thì mọi người cần nắm rõ những biểu hiện ngay ban đầu cũng như cách phòng ngừa bệnh càng sớm càng tốt. Biểu hiện của rạn da bụng sau sinh Biểu hiện rõ nhất của tình trạng rạn da sau sinh chính là xuất hiện các vết rạn là đường rãnh có màu hồng, màu trắng, màu tím hoặc đỏ một số trường hợp đặc biệt bụng còn bị rạn đen. Ngoài ra còn xuất hiện tình trạng ngứa và rát do lúc này da đang bị khô và căng quá mức. Nhiều trường hợp vết rạn còn bị bong vảy trắng. Cách phòng ngừa bị rạn da bụng sau sinh Phòng ngừa bị rạn da bụng sau sinh là việc làm rất khó nhưng một số phương pháp dưới đây sẽ giúp làm giảm mức độ rạn Dưỡng ẩm cho da khi da bị thiếu nước, bị khô sẽ làm tăng nguy cơ rạn da sau khi sinh, nên các mẹ cần chú ý việc dưỡng ẩm cho da bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng ẩm an toàn và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày Nuôi dưỡng da từ sâu bên trong mẹ bổ sung các loại viên uống vitamin C, E để tăng cường nuôi dưỡng da từ bên trong, tuy nhiên cần tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn được sản phẩm phù hợp cho sức khỏe thai nhi Kiểm soát cân nặng trong quá trình mang thai cũng là cách phòng ngừa rạn da bụng sau khi sinh cực hiệu quả 4. Cách điều trị bụng rạn sau sinh hiệu quả nhất Làm sao để hết rạn bụng sau sinh cũng là thắc mắc của rất nhiều mẹ bỉm sữa đang gặp phải tình trạng này. Dưới đây là một số cách trị dành cho mọi người. Trị rạn bụng sau sinh bằng dầu oliu Dầu oliu được xem là nguyên liệu giúp trị rạn bụng sau sinh hiệu quả được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Trong dầu oliu có chứa rất nhiều loại vitamin có khả năng dưỡng ẩm, tái tạo da mới và loại bỏ tế bào da chết. Vì thế các vết rạn sẽ dần biến mất sau một thời gian sử dụng. Dầu oliu được sử dụng nhiều trong trị rạn bụng sau sinh Cách thực hiện Chuẩn bị dầu oliu rồi thoa đều lên vùng da bị rạn trong 5-10 phút Sau đó dùng 1 chai nước nóng để lăn nhẹ nhàng khắp vùng da bụng trong 30 phút Rửa sạch và lau khô bụng với khăn mềm Việc lăn chai nước nóng lên vùng bụng sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở và tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất của dầu oliu vào cơ thể. Các mẹ nên kiên trì thực hiện phương pháp này hàng ngày trong một tháng để giúp làm mờ các vết rạn bụng. Xem thêm 5 phương pháp trong thẩm mỹ rạn da được lựa chọn nhiều nhất 2022 Nha đam làm giảm rạn bụng sau sinh Với đặc tính mát có khả năng làm dịu và cấp ẩm cho da, nha đam cũng là loại nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng để trị rạn bụng sau sinh. Với phương pháp này, thì các mẹ chỉ cần lấy nhựa nha đam rồi bôi trực tiếp lên các vết rạn. Có thể mát xa da nhẹ nhàng trong 15-20 phút để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của da. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp vitamin A và vitamin E cùng với nhựa nha đam để giúp cung cấp độ ẩm cho da. Nha đam giúp đánh bay các vết rạn da sau sinh Rượu gừng nghệ trị rạn da sau sinh Rượu gừng nghệ không chỉ là phương pháp giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả mà còn được biết đến với công dụng trị các vết rạn sau sinh cực kỳ tốt. Trị rạn da sau sinh với rượu gừng nghệ Phương pháp trị rạn da bằng rượu gừng nghệ nên thực hiện trước khi sinh khoảng 3 tháng. Bạn cần chuẩn bị như sau 1kg gừng, 1kg nghệ, đem rửa sạch, giã nhỏ rồi ngâm cùng với 5 lít rượu trắng. Hãy bảo quản ở nơi thông thoáng, sạch sẽ. Đợi đến sau khi sinh xong, bạn chỉ cần lấy hỗn hợp rượu gừng nghệ đã ngâm đem bôi đều lên vùng da bị rạn từ 2-3 lần mỗi ngày Rượu gừng nghệ không chỉ giúp đánh bay các vết rạn sau sinh mà còn giúp da trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn nhiều Sử dụng lòng trắng trứng và dầu oliu Lòng trắng trứng có chứa nhiều protein và các axit amin tốt cho làn da. Vì vậy, nó là thành phần trong nhiều sản phẩm dưỡng da. Đối với tác dụng trị rạn, lòng trắng trứng khôi phục và tái tạo collagen bị đứt gãy, kích thích sản sinh collagen mới. Cách thực hiện Lấy trứng gà, tách lòng trắng ra và đánh bông lên Thoa một lớp lên vùng da bụng bị rạn Để như vậy khoảng 15 phút thì rửa sạch lại bằng nước, lau khô Cuối cùng, bạn dùng dầu oliu để thoa ở vùng da đó đảm bảo độ ẩm cho da Sử dụng 2 ngày/1 lần liên tục trong một thời gian dài sẽ đem lại hiệu quả đáng bất ngờ Sử dụng công nghệ Laser trị rạn Các phương pháp trị bụng rạn sau sinh mà chúng tôi vừa giới thiệu an toàn, tiết kiệm. Tuy nhiên, hiệu quả mà nó mang lại chưa được khẳng định. Ngoài ra, để thấy được hiệu quả đòi hỏi người thực hiện phải kiên trì. Đồng thời vết rạn nhẹ thì mới có hiệu quả. Với những trường hợp rạn lâu năm, da chùng nhão nhiều thì sẽ không có tác dụng. Công nghệ Laser giúp trị rạn da nhanh và an toàn nhất Hiện nay, nhiều người lựa chọn công nghệ trị rạn da để khôi phục lại làn da tươi trẻ sau sinh. Công nghệ Laser Ultrapulse độc quyền tại Venus by Asian được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn. Đây là phương pháp kết hợp điện di tế bào gốc với máy laser, đảm bảo Loại bỏ những tế bào da chết, khôi phục, kích thích sản sinh collagen, giúp cho những vùng da bị tổn thương nhanh chóng “hồi xuân” săn chắc và mịn màng Không đau, không xâm lấn, thực hiện mang lại hiệu quả nhanh chóng Cam kết an toàn tuyệt đối cho khách hàng Cận cảnh khách hàng điều trị rạn da bởi Laser Ultrapulser Plus Trên đây là tổng hợp những cách điều trị rạn bụng sau sinh an toàn và hiệu quả nhất được nhiều chị em áp dụng thành công. Hy vọng sau khi tham khảo bài viết trên của sẽ giúp các chị em có thêm nhiều hiểu biết và kinh nghiệm khắc phục những vết rạn “cứng đầu” để lấy lại vóc dáng đẹp và tự tin nhất. Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia Hoặc gọi Hotline

bụng rạn sau sinh hình ảnh